調理場にあるものは何でも食べていいんですけど、
一人の人は、家から自分で作って持ってきているんです。
どうしてか聞いてみると、
ダイエットのためだそうです。
砂糖抜き、油抜きをして野菜中心の食事なんです。
そしてすごいのが、な、な、なんと！！！
３０キロも痩せたそうなんです。
前が９０キロあったそうなんですが、その食事だけで
痩せたんですって！！
食事を見せてもらうと、
トマト・レタス・たまねぎのサラダ。
大豆、ひじきの煮物。
野菜炒め。
そして、ヨーグルト。
その、ヨーグルトを食べている時シャキシャキと音がするんです。
「何の音ですか？？」
聞いてみました。
「ん？？・・・凍らせてるねん。」
え〜〜〜〜〜！！
初めて聞きました。
ヨーグルトを凍らせるなんて
見せてもらったら、フローズンみたいでおいしそうなんです。
これは子供達に食べさせてあげたい！
そして、昨日やってあげたんです。
ワクワクしながらフタをあけると・・・・・
カチカチに凍ってる
「フローズンちがうやん！！」
と、子供達にしかられました。
カチカチに凍ったヨーグルトをスプーンでつつきながら
食べていると、だんだんやわらかくなってきました。
でも、フローズンみたいではないんですが、
さっぱりしておいしかったです。
食べる３０分位前に出しておくのがいいかもしれません。
今日はそれで試したいとおもいます。
でも・・・３０キロも痩せるなんてすごいですよね・・・。
私も挑戦してみようかな・・・。
応援、よろしくお願いします
ぽちっ！
よく考えてみれば、たいへんですよね！
強い意志がないと無理かも・・・（＾＾；）